商品
サイクルトレーナー
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Zwift Ride V1 Smart Frame
¥125,000 -
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スマートバイク
サイクルトレーナーバンドル
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Zwift Ride V1 with KICKR CORE 2
¥224,000
インドアサイクリングアクセサリー
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Zwift Ride Tablet Holder
¥8,000 -
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KICKR Indoor Cycling Desk Stand
¥30,000 -
KICKR Direct Connect
¥15,500
部品・コンポーネント
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USB ANT+ Kit
¥5,500 -
KICKR Thru Axle Kit
¥4,500 -
XDR/XD Freehub Body
¥7,700 -
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Shimano/SRAM FREEHUB
¥6,500 -
CAMPAGNOLO FREEHUB
¥7,700
KICKRスマートトレーナー
KICKRラインナップは、どんなバイクもコネクテッドなインドアトレーニングスタジオに変えます。フラッグシップのKICKRから、コストパフォーマンスに優れたKICKR CORE 2、カセット不要のKICKR ROLLRまで、すべてのKICKRが負荷を自動制御し、正確なパワーを送信し、Zwift、TrainerRoad、無料のWahooアプリで走行できます。このガイドでは、各モデルの特徴、比較、詳細な仕様、そしてライダーからよく寄せられる質問を詳しくご紹介します。
KICKR
ダイレクトドライブ型トレーナーの基準
¥149,000
16 lbの高慣性フライホイールがKICKRならではのリアルな走行感を生み出し、Wi-Fiレースモードがバーチャルレースでの鋭い反応を支えます。
このカテゴリーを定義したトレーナー。トップクラスの2200 Wのパワー、±1%の精度、20%の勾配範囲、ほぼ無音の動作、左右に動くAXISフィートを内蔵し、揺るぎない固定ベースに搭載しています。
16 lbの高慣性フライホイール
重いフライホイールが勢いを蓄え、ブレーキに逆らってペダルを回すのではなく、道路を走っているようなスムーズでリアルな走行感を生み出します。
Wi-Fiレースモード
内蔵Wi-Fiにより、パワーとデータを標準のワイヤレスより最大10倍速く送信し、遅延を減らして負荷や画面上の位置が瞬時に反応します。
左右に動くAXISフィート
交換可能なAXISフィートにより最大5°の左右の動きが可能になり、別途モーションプラットフォームがなくても、固定されたインドアセットアップの硬さを和らげます。
自動キャリブレーションと静かな駆動
ベルト駆動の電磁式負荷はほぼ無音で動作し、自動でキャリブレーションを行うため、スピンダウンの手順なしで精度を保ちます。
KICKR CORE 2
ダイレクトドライブの性能を、より手頃な価格で
¥99,000
CORE 2はWi-Fiを内蔵し、カセットがあらかじめ装着された状態で出荷されるようになり、本格的なダイレクトドライブトレーニングをほとんどのライダーにとって手の届くものにしました。
フラッグシップモデルの最後の数ワットと0.5%の精度と引き換えに大幅に価格を抑えながら、スマートトレーナーを所有する価値である、静かで正確なアプリ制御の体験はそのまま維持しています。
Wi-Fiとカセットを新たに搭載
CORE 2は自動アップデートに対応したWi-Fiを内蔵し、11速11-28のカセットがあらかじめ装着された状態で出荷されるため、箱から出してすぐに走れます。
幅広いドライブトレインに対応
Shimano HGに加え、オプションのSRAM XD/XDRまたはCampagnoloフリーハブボディを使用して8速から13速のドライブトレインに対応し、QRハブとスルーアクスルハブにも対応します。
1800 W、16%の勾配
±2%の精度で最大1800 Wの負荷と最大16%の勾配シミュレーションに対応。ほとんどのライダーが取り組むワークアウトやルートに十分な余裕があります。
マルチアプリ、マルチ接続
ANT+、ANT+ FE-C、Bluetooth(最大3台同時接続)、Wi-Fiにより、Zwift、TrainerRoad、Wahooアプリに同時に接続できます。
KICKR ROLLR
どんなバイクでも数秒で乗れる
¥115,000
デュアルローラー設計と前輪クランプにより、ホイールを外す必要も、カセットを合わせる必要もありません。どんなバイクでも載せてすぐに走れます。
ROLLRは、クラシックなローラーの自然な走行感に、スマートな負荷制御と安定性を高めるクランプを組み合わせました。ラインナップの中で最もセットアップが速く、最も多くのバイクに対応するため、ウォームアップ、共用のバイク、短時間のセッションに最適です。
ホイールの取り外し不要、カセット不要
後輪をデュアルローラーに載せ、前輪クランプでバイクを直立させるため、ボルトを外す作業もドライブトレインを合わせる必要もなく、数秒でセットアップできます。
ほぼすべてのバイクに対応
2.1 in (53 mm)までのタイヤと950–1100 mmのホイールベースに対応し、ディスクブレーキとリムブレーキの両方で使用可能で、改造なしですべてのドライブトレインに対応します。
本体でのパワー計測、1500 W
外部パワーメーターに対して±1%以内の精度で本体がパワーを推定し、最大1500 Wの負荷制御と最大10%の勾配シミュレーションに対応します。
ローラーのような自然な走行感
後輪が自由に動くため、固定式のダイレクトドライブ型トレーナーよりも躍動感があり、屋外に近い走行感が得られます。また、クランプがバイクを直立させるので安全です。
KICKRファミリーのその他の製品
上記のトレーナーに加え、Wahooはトレーナーとバイクを一体化させたいライダー向けに、2種類のオールインワンスマートバイクを展開しています。
KICKR BIKE PRO — ¥510,000
電子変速、登りと下りに合わせて物理的に傾くフレーム、調整可能なフィットを備えた完全統合型スマートバイクです。ご自身のバイクは必要ありません。これ自体がバイクです。
KICKR BIKE SHIFT — ¥315,000
没入感のあるKICKR BIKEの体験と調整可能なフィットをより手頃な価格で実現した、オールインワンのスマートバイクです。勾配シミュレーションはアプリで行います。
KICKRトレーナーのラインナップを比較
主要なKICKRスマートトレーナー4機種を機能ごとに比較します。
| 機能 | KICKR | KICKR CORE 2 | KICKR ROLLR |
|---|---|---|---|
| 価格(USD) | ¥149,000 | ¥99,000 | ¥115,000 |
| 駆動方式 | ダイレクトドライブ | ダイレクトドライブ | ホイールオン型(ローラー) |
| 最大パワー | 2200 W | 1800 W | 1500 W |
| パワー精度 | ±1% | ±2% | 外部メーターに対して±1% |
| 最大再現勾配 | 20% | 16% | 10% |
| リアルな動き | 左右に動くAXISフィート | 固定ベース | 後輪がローラー上で自由に動く |
| Wi-Fiとレースモード | はい | Wi-Fi(レースモードなし) | いいえ |
| 付属カセット | あり(11速) | あり(11速) | 不要 |
| セットアップの速さ | モデレート | モデレート | 最速 |
| トレーナー重量 | 47 lb | 30 lb | 22.6kg(50ポンド) |
| ライダーの最大体重 | 250 lb | 250 lb | 250 lb |
| おすすめのライダー | レーサー、リアルな走行感 | コスパ重視、ほとんどのライダー | あらゆるバイク、簡単セットアップ |
Wahooと他社製品の比較
Wahoo KICKRプラットフォームをVan Rysel、Tacx、Eliteと比較し、Wahooがリードしている点と、競合が同等の水準に達している点をご紹介します。主な仕様は各ブランドの現行フラッグシップのダイレクトドライブ型トレーナーに基づいています。
| 機能 | Wahoo | Van Rysel | Tacx | Elite |
|---|---|---|---|---|
| ブランドと資本 | 独立系・米国 | Decathlonのブランド | Garmin傘下 | 独立系・イタリア |
| Wahooならではの強み | ||||
| Wi-Fiレースモード(低遅延) | はい | いいえ | いいえ | いいえ |
| バイクとランのエコシステム | KICKR + KICKR RUN | — | — | — |
| 登坂、ファン、スマートバイクのエコシステム | CLIMB · HEADWIND · BIKE | — | NEO Bike | Rizer · Sterzo |
| トレーナー内蔵の動き | 左右の動き(AXISフィート) | — | 左右の動き | アドオン(Rizer) |
| ラインナップの価格帯 | ¥99,000–¥510,000 | エントリー~ミドル | ミドル~プレミアム | ミドル~プレミアム |
| 同等の点:各社に共通する機能 | ||||
| パワー精度(フラッグシップ) | ±1% | ±1% | ±1% | ±1% |
| オープンスタンダード(FE-C、FTMS) | はい | はい | はい | はい |
| サブスクリプションなしで使用可能 | はい | はい | はい | はい |
| Zwift · TrainerRoad · Rouvy | はい | はい | はい | はい |
| Wi-Fi内蔵 | はい | あり+Ethernet | アダプター経由 | はい |
| 最大再現勾配 | 20%* | 27% | 25% | 24% |
| スマートバイクの選択肢 | KICKR BIKE | — | NEO Bike Plus | はい |
競合製品が優れている点:Tacxは走行感(バーチャルフライホイールと路面シミュレーション)とGarmin Connectとの連携でリードしています。Van Rysel は際立ったコストパフォーマンスと、唯一の標準内蔵Ethernetポートを備えています。EliteはWahooと同様にWi-Fiを内蔵しています。*競合フラッグシップモデルの勾配(Tacx 25%、Elite 24%、Van Rysel 27%)はKICKRの20%を上回っており、Wahooがこれに並ぶにはアドオンのKICKR CLIMBが必要です。
技術仕様
Wahoo KICKRスマートトレーナーのラインナップの仕様を並べて比較できます。
| 仕様 | KICKR | KICKR CORE 2 | KICKR ROLLR |
|---|---|---|---|
| 価格(USD) | ¥149,000 | ¥99,000 | ¥115,000 |
| タイプ | ダイレクトドライブ | ダイレクトドライブ | ホイールオン型ローラー |
| 負荷方式 | 電磁式、ベルトドライブ | 電磁式、ベルトドライブ | 電磁式 |
| 最大パワー | 2200 W | 1800 W | 1500 W |
| パワー精度 | ±1% | ±2% | 外部パワーメーターに対して±1% |
| 最大再現勾配 | 20% | 16% | 10% |
| 最小再現勾配 | -10% | -10% | -10% |
| フライホイール | 16 lb | 高慣性(ベルトドライブ) | 10.5 lb / 4.7 kg |
| リアルな動き | 左右に動くAXISフィート(最大5°) | 固定ベース | 後輪がローラー上で自由に動く |
| カセット | 11速11-28付属、12速にアップグレード可能 | 11速11-28付属、8–13速に対応 | 不要(ホイールオン型) |
| ハブの互換性 | 130/135 mm QR、12x142、12x148スルーアクスル | 130/135 mm QR、12x142/148スルーアクスル | あらゆるバイク対応、タイヤ幅2.1 inまで、ホイールベース950–1100 mm |
| 接続性 | ANT+, ANT+ FE-C, Wi-Fi, Bluetooth, Direct Connect | ANT+, ANT+ FE-C, Wi-Fi, Bluetooth | ANT+, ANT+ FE-C, Bluetooth, Direct Connect |
| レースモード | あり(Wi-Fi) | いいえ | いいえ |
| トレーナー重量 | 47 lb / 22 kg | 13.6 kg | 50 lb / 23 kg |
| ライダーの最大体重 | 113 kg | 113 kg | 113 kg |
| 保証 | 1年間の限定保証 | 2年間の限定保証 | 2年間の限定保証 |
| 充電/電源 | ACパワーアダプタ | ACパワーアダプタ | ACパワーアダプタ |
Wahooアプリでのトレーニング
無料のWahooアプリで、すべてのKICKRトレーナーのセットアップ、アップデート、操作、記録が可能です。トレーナーはオープンスタンダードにも対応しているため、Zwift、TrainerRoad、その他のANT+ FE-CおよびBluetoothアプリでもそのまま使用できます。
ガイド付きセットアップとファームウェア
トレーナーをペアリングし、ファームウェアを更新すれば、すぐにライドを始められます。キャリブレーションはアプリが行い、トレーナーを自動的に最新の状態に保ちます。
トレーナーの操作とERGモード
目標ワット数を設定すれば、ERGモードがケイデンスに関係なくそれを維持します。フリーライドや勾配に合わせた走行には、レベルモードやシミュレーションモードに切り替えられます。
構造化ワークアウト
インターバルや閾値のワークアウトを、トレーナーが各ブロックで負荷を自動制御しながら実行します。負荷はその場で調整できます。
Zwift、TrainerRoadなどでライド
すべてのKICKRはANT+ FE-CとBluetooth FTMSに対応しているため、Zwift、TrainerRoad、Kinomap、Rouvyなどのコネクテッドプラットフォームですぐに使えます。
コネクテッドエコシステム
KICKR CLIMB勾配シミュレーターとKICKR HEADWINDファンを追加し、トレーナーと一緒に操作することで、より充実したインドア体験が得られます。
アクティビティ履歴と分析
各セッションのパワー、ケイデンス、心拍数のデータを確認し、インドアと屋外のライドによってフィットネスがどのように向上しているかを長期的に把握できます。
KICKRスマートトレーナー:知っておきたいこと
Wahoo Fitnessがお届けする、Wahoo KICKRスマートトレーナーに関するよくあるご質問への回答です。
スマートトレーナーとは?
ダイレクトドライブ型とホイールオン型のトレーナーの違いは?
最もコストパフォーマンスに優れたWahoo KICKRトレーナーは?
Wahoo KICKRトレーナーのパワー計測の精度は?
Wahooのダイレクトドライブ型トレーナーを使うにはカセットが必要ですか?
これらのトレーナーがシミュレートできる最大勾配は?
Wahoo KICKRのレースモードとは?
トレーナーの重量と、対応するライダーの体重は?
KICKR ROLLRはどんなバイクでも使えますか?
Wahoo KICKRトレーナーにはサブスクリプションが必要ですか?
KICKRエコシステムで使えるアクセサリーは?
インドアトレーニングガイド
ライダーがスマートトレーナーを使って一年中精密なトレーニングを行う方法、本格的なトレーニング用トレーナーとベーシックモデルの違い、そしてインドアライドが適している場面をご紹介します。
スマートトレーナーでのトレーニング方法
スマートトレーナーで負荷をコントロールできることで、道路では難しいトレーニングが可能になります。ここでは、ライダーが最もよく活用している方法をご紹介します。
ERGモードのインターバル
ERGモードでは、ケイデンスに関係なくトレーナーが設定したワット数を維持するため、画面を見続けなくても正確なインターバル目標を達成できます。構造化された閾値トレーニングやVO2トレーニングを最も再現性高く実行できる方法です。
バーチャルライドとレース
Zwiftなどのアプリは勾配をリアルタイムで負荷に変換するため、登りが本当の登りのように感じられます。Wi-Fi対応KICKRのレースモードは遅延を減らし、よりシャープで反応の良いバーチャルレースを実現します。
FTPテスト
正確で再現性の高いパワー計測により、トレーナーはFTP(機能的作業閾値パワー)のテストに理想的な環境です。数週間ごとに再テストして、トレーニングゾーンを現在のフィットネスに合わせましょう。
リカバリーライドとスイートスポットライド
軽めのリカバリーライドや持続的なスイートスポット走など、正確にコントロールされた強度を設定できます。惰性走行も、交通も、無駄な距離もありません。
ヒルクライムシミュレーション
シミュレーションモードとオプションのKICKR CLIMBを組み合わせると、負荷を変化させながらバイクを物理的に傾けて長い登りを再現できるため、平坦な地域のライダーもヒルクライムのトレーニングができます。
ウォームアップと刺激入れ
ROLLRのようなセットアップが簡単なトレーナーは、レース前のウォームアップや前日の刺激入れに最適で、手間をかけずにコントロールされた強度で走れます。
本格的なトレーニング用トレーナーの特徴
正式なカテゴリーではありませんが、熱心なサイクリスト向けのトレーナーには次のような共通の特徴があります。
| 高いパワー精度 | 本格的なトレーナーは±1–2%の精度でパワーを計測するため、ワークアウトの目標値やFTPテストを信頼でき、再現性も確保できます。 |
|---|---|
| ダイレクトドライブ設計 | 内蔵カセットにバイクを取り付ける方式は、ホイールオン型トレーナーよりも静かで正確、かつ高いパワーに対応します。 |
| 高い最大パワー | 1800–2200 Wの上限により、どんなに激しいスプリントでもトレーナーがパワーを制限することはありません。 |
| 急勾配シミュレーション | 16–20%の勾配シミュレーションにより、バーチャルや記録済みのヒルクライムをリアルに体感できます。 |
| オープンな接続性 | ANT+ FE-CとBluetooth FTMSに対応しているため、単一のエコシステムに縛られず、主要なトレーニングアプリすべてでトレーナーを使用できます。 |
| リアルな走行感 | 重いフライホイールにより、安価なトレーナーにありがちな、長時間のセッションでの重く単調な感覚が軽減されます。 |
インドアライドと屋外ライド
インドアトレーニングは屋外でのライドに代わるものではなく、それを強力に補完するものです。どちらもフィットネスを高めますが、トレーナーは道路では必ずしも得られない精度、一貫性、利便性をもたらします。ここでは、トレーナーを使うのが最も効果的な場面をご紹介します。
悪天候と短い日照時間
雨、雪、暑さ、暗さで屋外でのライドが現実的でない、または危険なときでも、トレーナーなら一年中トレーニングを継続できます。
精密なワークアウト
トレーナーは、信号待ちや下り坂、交通がある屋外では維持しにくい、管理されたインターバルや正確なパワー目標に最適です。
時間効率
惰性走行や無駄な距離がないため、45分の室内セッションで長時間の屋外ライドよりも大きなトレーニング負荷を得られます。
安全な高強度トレーニング
交差点や下り坂、路上の危険がないため、最大強度のスプリントや全力のインターバルも室内ならより安全に行えます。
あなたに最適なKICKRは?
あらゆるライダーと予算に合うKICKRがあります。あなたのライドスタイルと、インドアトレーニングに求める感覚に合わせてトレーナーを選びましょう。
バーチャルレーサー
1秒を争うZwiftレースには、Wi-Fiレースモードを搭載したKICKRを。データを最大10×高速で送信するため、抵抗とあなたのポジションが瞬時に反応します。
コスパ重視のトレーナー
KICKR CORE 2は、本格的なダイレクトドライブの精度、静かな動作、Wi-Fi、同梱カセットを¥99,000で実現。ほとんどのライダーにとって最適な選択です。
すぐにセットアップしたいライダー
頻繁にバイクを替える方や、数秒で載せてウォームアップを始めたい方には、ホイールの取り外しもカセットの適合も不要なKICKR ROLLRがおすすめです。
バイクを持っていない方
調整可能なフィッティングと電子シフトを備えたオールインワンをお探しですか?KICKR BIKE PROとKICKR BIKE SHIFTは、バイクとトレーナーが一体になった製品です。
静かな環境で走るライダー
アパートや共有スペースでトレーニングしていますか?すべてのKICKRはほぼ無音の電磁抵抗で動作し、30 lbのCORE 2はセッションの合間に移動・収納できる軽さです。
CORE 2から始めるべきなのは、こんな方
価格と性能のバランスを最も重視する方に。正確なパワー計測、静かなダイレクトドライブの走行感、Wi-Fi、同梱カセットなど、ほとんどのライダーが必要とするものをすべて備えており、使わないかもしれないフラッグシップ機能にお金をかける必要がありません。最もおすすめしやすいKICKRです。
KICKRにステップアップすべきなのは、こんな方
バーチャルレースで最小限の遅延を求める方、または単純にラインナップ中で最もリアルな路面感覚と最高の精度・勾配範囲を求める方に。KICKRにはレースモードと、象徴的な16 lbフライホイールが加わります。
ライダーの声
KICKRトレーナーを使用するライダーによく見られる感想を反映した、イメージとしてのフィードバックです。これらのコメントは例であり、Wahoo Fitnessが収集したものではありません。
CORE 2のERGモードがワット数をしっかり維持してくれるので、私はワークアウトをこなすだけです。これまでで最も安定したトレーニングができていますし、思っていたよりも静かでした。
パートナーとトレーナーを共有していますが、2人のバイクはまったく違います。ROLLRなら、バイクを載せてそのまま走るだけ。カセットの交換も手間もいりません。